產(chǎn)后一直瘦不下來(lái)怎么辦啊
保密 | 0個(gè)月 2022-05-26 13:52:47
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后一直瘦不下來(lái)怎么辦啊
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彭瑩 齊齊哈爾市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-05-26 14:13:45 我要投訴
產(chǎn)后的時(shí)候一直瘦不下來(lái)這種情況。應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是最有效的降體重的方法，會(huì)使身材出現(xiàn)苗條的這種現(xiàn)象。在產(chǎn)后一個(gè)月的時(shí)候，可以做做縮陰提肛的運(yùn)動(dòng)，有利于盆底的恢復(fù)。
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