陰虛火旺失眠怎么調(diào)理？

保密 | 0個(gè)月 2022-05-26 08:18:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：陰虛火旺失眠怎么調(diào)理？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網(wǎng)友：75552稱(chēng)贊：3

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2022-05-26 15:28:16 我要投訴

陰虛火旺，失眠像這種情況可以去中醫(yī)科就醫(yī)，讓醫(yī)生看看舌象，把把脈根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鍩崛セ鸬乃幬锖宛B(yǎng)心安神的中藥進(jìn)行調(diào)理，患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要吃過(guò)于辛辣刺激干燥的食物，注意多喝水。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>