如果目前身體健康,沒有腎功能衰竭的癥狀,跑步是可以鍛煉身體,預(yù)防出現(xiàn)一些疾病的,但是不建議劇烈運(yùn)動(dòng),可以慢跑,而且每天時(shí)間不宜過長(zhǎng),適量的鍛煉身體能夠增強(qiáng)體質(zhì),但劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康也有影響
溫馨提示:
保證充足的休息和良好的營(yíng)養(yǎng),不要從事力所不及的活動(dòng)。
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