產(chǎn)后半年扭了一下左邊骶髂出月后先后出現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)疼痛

健康咨詢(xún)描述： 月子里面過(guò)多行走回來(lái)后腰疼休息一晚就好了，后面出月后腰邸部不能翻轉(zhuǎn)，抬了一下右腿左邊骶髂還是那轉(zhuǎn)盤(pán)向里扭轉(zhuǎn)咔嚓疼了一下，隨后骶髂處一直疼痛臥床數(shù)周疼痛消失但走路依然不適感覺(jué)腰椎是旋轉(zhuǎn)狀態(tài)身體不正用腰帶帶著以為有所好轉(zhuǎn)但走路老是右邊崴腳，隨后第三個(gè)月晚上睡覺(jué)感覺(jué)胳膊往下拉下垂無(wú)力肌肉拉扯脊柱第二個(gè)天起床嚴(yán)重高低肩隨后自我向上拉伸高低肩有所好轉(zhuǎn)但感覺(jué)肌肉總是拉扯脊柱往右邊拽，后面幾天肩膀一樣平但肩甲骨不一樣左邊一側(cè)外擴(kuò)沒(méi)肌肉肩膀也不適。右邊正常。在然后過(guò)來(lái)了半月骶骨躺著一邊不一樣高擱人，且左腿一根筋拉拽腳裸關(guān)節(jié)也疼在然后腳裸發(fā)生變化。去醫(yī)院調(diào)整了一下骶髂關(guān)節(jié)紊亂當(dāng)時(shí)咔嚓有效果，后面4次后再一次聲音也小了沒(méi)有效果。現(xiàn)有半年去醫(yī)院檢查輕微胸腰椎右側(cè)彎，自我感覺(jué)后背脊柱疼痛，肌肉還在拉扯脊柱，走路站著的狀態(tài)骨盆往左邊出來(lái)多些去疼痛科看是臀大肌受損按摩后肌肉松解，但身體不平衡仍未小時(shí)且自我感覺(jué)兩側(cè)坐骨不一樣大小不平衡，胸椎旋轉(zhuǎn)存在肌肉仍拉扯脊柱往右脊柱疼痛，之前頸椎下頜感覺(jué)很僵硬后幫了脖子拉扯感消失，我這種情況如何調(diào)節(jié)