健康咨詢描述: 最近三天腿沒勁,膝蓋疼,不動的話還好,一蹲下,回彎就感覺疼!沒有抽筋,但是之前有過抽筋,不知道是不是缺鈣了,去檢查血,顯示鈣不缺,據(jù)聽說,血鈣不缺也有可能缺鈣,是這么回事嗎?我剛剛吃了多維元素片!這里面有補鈣嗎?幫我分析一下?。ㄎ矣薪箲]癥,會不會是焦慮癥的軀體癥狀)
腿沒勁兒,膝蓋疼痛這種情況,建議做膝蓋的熱敷,注意保暖,不要著涼,然后可以適當(dāng)?shù)难a鈣,我建議買那種√D碳酸鈣效果會好一些,比你手中的見效會更快一些。平時飲食多樣化,而且要多做戶外健身運動。保持睡眠充足,不要熬夜。
好的?,缺鈣會不會很嚴(yán)重那種后果??!我有些害怕,缺鈣會死嗎?這樣問好像不太嚴(yán)謹(jǐn),就是我擔(dān)心我自己的狀態(tài),問題大嗎?
適當(dāng)?shù)难a點鈣吧。
這個你要注意檢查一下那個膝部的磁共振吧,關(guān)節(jié)的磁共振,因為它這個很多可能性的有可能是一個半月板的問題,也有可能是關(guān)節(jié)本身的一個勞損的問題的,雖然你有焦慮癥,但是我們也必須要檢查清楚,排除是不是一個疾病的問題,才能夠考慮其他的問題的
根據(jù)你描述的情況和這個圖片來看,里面是有含鈣的成分,但是含鈣量不高,血鈣正常的話也是有可能是有缺鈣的癥狀的,不能一概而論,如果你最近膝蓋疼可能是運動勞累受涼的原因,可以吃這個,也可以再局部熱敷之后貼點膏藥,臥床休息幾天看看能不能緩解,持續(xù)不能緩解可以做個CT,看看有沒有膝關(guān)節(jié)積液,炎癥的情況。
以上是對“腿沒勁,膝蓋疼,三天了!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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