健康咨詢描述: 長期失眠睡不著睡覺困難大得不到休息脾氣暴躁不穩(wěn)定不愿意見人不想出門對任何人沒有興趣甚至自我封閉在我的世界里
你有失眠脾氣暴躁,自我封閉,對什么事情都不感興趣,像這種可能你存在著社交障礙以及抑郁癥,所以你現在去百度上搜Scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結果,把結果分段截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。
你好,陳醫(yī)生,情況來看主要表現為長期睡眠質量差,容易情緒不穩(wěn)定,興趣減少,自我封閉,不愿意跟人交流,這樣的情況需要考慮是抑郁狀態(tài)的可能性比較大,建議可以考慮去當地醫(yī)院精神心理科就診,接受系統(tǒng)的心理評估檢查
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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