健康咨詢描述: 就是跟父母開口聊別的話題,然后父母就會連著啊,跟你聊到學(xué)習(xí)這一方面,但是我不喜歡他們這樣,在家感覺就沒有自由一樣,感情上面還會發(fā)生崩潰,被同學(xué)們的獨立
這父母可能是單純的關(guān)注你的成績不關(guān)注你的心理狀態(tài)和情感。像這種情況可能父母過多的關(guān)注你的學(xué)習(xí),沒注意你的心理狀態(tài),也要學(xué)會換位思考,多與自己的父母溝通交流,把自己該做的事情做好同學(xué)孤立你,主要我覺得還是你與同學(xué)之間相處可能有一些問題,多培養(yǎng)些興趣愛好,你的興趣愛好多了以后,與同學(xué)相處的時候有話題可以說,鼓勵自己,與同學(xué)積極的溝通交流??梢匀ゾ裥l(wèi)生中心就醫(yī),去做個心理的疏導(dǎo)治療。
目前存在一些情緒問題。例如興奮情緒不穩(wěn)定,心情不暢,多數(shù)存在一些精神心理因素,例如環(huán)境因素,或者父母教養(yǎng)方式的影響。有些可能與認(rèn)知有關(guān)。青少年和成年人因思考問題的方式或者角度不同,對事物的認(rèn)識可能會出現(xiàn)分歧,需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強有效溝通,及時化解壓力和不良情緒,提高適應(yīng)環(huán)境和應(yīng)對問題的能力。嚴(yán)重者需要進行心理疏導(dǎo)或者心理治療。
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