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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2022-05-13 07:54:20 我要投訴
女性患者如果有焦慮的話，首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，可以找一些自己喜歡做的事情去做，來(lái)轉(zhuǎn)移一下焦慮的癥狀，不要過(guò)度的追求完美，也不要過(guò)于的好強(qiáng)，學(xué)會(huì)接納現(xiàn)在的生活，活好當(dāng)下的每一天可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，必要的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)心理治療，藥物治療等來(lái)改善。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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