用不了心做什么，心理浮躁平靜不下來。

      你感覺心里浮躁，靜不下來。有心慌害怕。而且多夢像你這種情況有可能是焦慮癥導(dǎo)致的，所以你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結(jié)果把結(jié)果分段截屏發(fā)給我就可以對你的心理狀態(tài)進(jìn)行評估，也可以確診一下你存在著哪方面的精神心理問題，因為這個量表還是比較全面的。

      目前存在一些焦慮抑郁情緒，例如心煩情緒不穩(wěn)定，心情低落，不良情緒可以影響睡眠質(zhì)量。有些可能存在一些精神心理因素，例如各種壓力或者環(huán)境因素的影響。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強溝通，嚴(yán)重的需要及時就診，做相關(guān)心理測驗等，以明確診斷，并給予相應(yīng)治療。