頻遺，腎陰虛，22歲。

      長(zhǎng)期不良的手淫習(xí)慣就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的不適癥狀，這種情況需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，杜絕不良的習(xí)慣，并且每天要保證充足的睡眠，避免熬夜，避免煙酒的刺激，多注意飲食的清淡和健康，每天適當(dāng)?shù)腻憻拋碓鰪?qiáng)體質(zhì)，可以起到緩解的效果，對(duì)于腎陰虛一般可以使用六味地黃丸或者左歸丸進(jìn)行調(diào)理治療。

      有腎陰虛的情況可以通過中藥或者中成藥，再加上良好的個(gè)人飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣共同調(diào)理，可以改善癥狀，平時(shí)多喝水，多運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體新陳代謝，不要熬夜，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆酶纳颇I陰虛的六味地黃丸或知柏地黃丸等藥物。

      這個(gè)主要是考慮有無腰膝酸軟的情況的，注意考慮腎虛的話屬于腎氣虛，腎陰虛還是腎陽虛的。需要注意休息增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及減少手淫的。不緩解的話配合中藥補(bǔ)腎治療的。注意觀察的。
      以上是對(duì)“頻遺，腎陰虛，22歲?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！