餐后血糖高，經(jīng)常口渴，

      如果您餐后血糖這種情況下就是現(xiàn)在應(yīng)該還可以，餐后一小時血糖略高一點點并不是特別嚴重，那你可以控制飲食量，并不是說糖耐量受阻，也可能是說吃一些食物血糖的變化就比較明顯，那您控制一下飲食，血糖就能夠恢復(fù)正常，并不是特別的明顯增高。

      看了你說的情況，出現(xiàn)了經(jīng)常口渴，化驗血糖，餐后一小時12.1，餐二7.1，的確是吃大米升的塊，因為大米刺饅頭升糖指數(shù)高，這種情況需要考慮輕微的糖尿病了，或者是糖耐下降，因為任何時候的血糖水平大于11.1，結(jié)合有口渴的臨床癥狀，就可以診斷糖尿病，建議積極飲食控制，飯后適當(dāng)多運動，或者服用阿卡波糖來控制餐后血糖。