健康咨詢描述: 情緒不穩(wěn)定容易發(fā)火,心還感覺總在半空中懸著,失眠多夢,還總做噩夢嚇的心特別難受,有時候心還跳的特別快,神經(jīng)游走疼說不定身體哪里疼,用害怕還不知道自己害怕的是什么
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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