性格內(nèi)向不跟陌生人說(shuō)話，容易害羞不跟別人聊天

      如果是性格內(nèi)向的這種情況，這種情況就要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┗顒?dòng)或者是節(jié)目之類的鍛煉一下，個(gè)人的說(shuō)話能力和膽量，如果是不和別人接觸時(shí)間長(zhǎng)了，這個(gè)會(huì)影響到正常的生活和學(xué)習(xí)工作的，可以經(jīng)常出去旅旅游或是到公園走一走，放松一下心態(tài)。

      根據(jù)你的問(wèn)題描述你這種情況需要多和家人與朋友溝通和交流，建議你多上戶外活動(dòng)或者是散步，以及去參加一些社交活動(dòng)，剛開(kāi)始可能有些不喜慣，但是堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。你也可以和性格外向的朋友多結(jié)交，然后讓朋友帶你一下，帶你多參加一些社交活動(dòng)，慢慢的就會(huì)改善你的心境。

      你好，這個(gè)現(xiàn)象應(yīng)該是習(xí)慣問(wèn)題，是心理問(wèn)題，需要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自信心，培養(yǎng)良好習(xí)慣，多溝通交流，學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，多參加集體活動(dòng)，積極鍛煉身體，保證充足睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜有利于恢復(fù)正常。
      以上是對(duì)“性格內(nèi)向不跟陌生人說(shuō)話，容易害羞不跟別人聊天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！