晚上睡不著，多夢(mèng)，白天沒(méi)精神，頭昏沉的

健康咨詢描述： 最近幾天發(fā)現(xiàn)晚上老是睡不著，還容易做夢(mèng)，明明睡了8-9小時(shí)第二天起來(lái)后還是很困，頭昏昏的。一開(kāi)始兩天癥狀還比較輕，后面兩天感覺(jué)整個(gè)脖子和肩部都難受，頭也是昏得難受，眼睛看東西都恍惚的。有一次低頭洗頭的時(shí)候感覺(jué)整個(gè)肩部都緊繃的。不知道是什么原因，連續(xù)三四天沒(méi)睡好了，午覺(jué)也睡不著，半睡半醒的狀態(tài)。整個(gè)頭好重，脖子和肩部酸痛，感覺(jué)趴著或者躺著會(huì)舒服點(diǎn)，但是一起來(lái)就感覺(jué)渾身不自在。 1、想了解這種是什么病癥情況 2、怎樣才能緩解 3、去醫(yī)院該掛什么科