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睡覺(jué)老是快睡著時(shí)突然驚醒

女 | 23歲 2022-05-03 15:16:17 1人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢(xún)描述： 睡覺(jué)老是快睡著時(shí)突然驚醒，心跳加速，伴隨著焦慮，感覺(jué)自己很害怕睡覺(jué)，然后等到又是快睡著的時(shí)候還是被驚醒，一晚上驚醒很多次根本沒(méi)辦法睡覺(jué)

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 21:47:08 我要投訴

      睡覺(jué)老是快睡著時(shí)，突然驚醒，伴有焦慮，一晚上驚醒很多次，根本沒(méi)辦法睡，這種情況可以服用一些抗焦慮的藥物來(lái)治療。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣。睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，都有助于睡眠?

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