健康咨詢描述: 小時候經常挑食,到現(xiàn)在十六七歲了也才不到一米七一點,現(xiàn)在及時補充營養(yǎng)還來得及嗎
十六七歲一般情況下正處于生長的階段,建議平時日常生活中一定要保持良好的生活習慣,飲食方面多吃一些含蛋白質,鈣質,維生素,礦物質比較高的食物,促進人體吸收,提高個人體質,增強個人免疫力,同時要適當?shù)倪M行戶外運動,比如打籃球,羽毛球等等,同時要注意保證充足的睡眠時間,不要熬夜,有助于生長發(fā)育,同時身高主要是遺傳因素,后期生長環(huán)境以及飲食習慣,作息習慣等等息息相關,建議平時一定要保持良好的生活習慣。
意思就是現(xiàn)在保持良好的作息習慣也還是有希望的吧,哥哥和爸爸都是175左右,媽媽在165左右
是的,具體可以到醫(yī)院做下骨骺檢查,看下骨骺線是否完全閉合,如果已經完全閉合長高幾率就沒有了。
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