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晚上睡覺，頭腦，發(fā)出殼殼，響聲，是怎么回事？
男 | 37歲 2022-05-03 09:15:04
2人回復(fù)
來自臺州市
健康咨詢描述： 晚上睡覺，頭腦，發(fā)出殼殼的響聲，是怎么回事？每天晚上只睡4小時，早上起來，頭腦感覺到有點疲勞？但不困
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-05-03 10:02:17 我要投訴
晚上睡覺頭腦發(fā)出咳咳響聲。這種情況有可能是腦供血不足所造成的。每天晚上只睡四小時，屬于睡眠時間過少。每天應(yīng)該保持7到8小時的睡眠時間。建議你要有規(guī)律的作息，晚上十點之前上床睡覺，不要熬夜。
2022-05-03 11:11:31 我要投訴
你感覺晚上睡覺。會出現(xiàn)腦鳴，像這種有可能是睡眠不好，導(dǎo)致的一些軀體不舒適的癥狀，但是你最好還是讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下，找到引起的原因才好對癥治療，可以聽一些舒緩的催眠輕音樂，干擾一下噪音，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦砜刂啤?
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