抑郁癥情緒不穩(wěn)定精力無法集中厭惡跟別人交流

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我從初二的時候就開始時常感到情緒低落，初中有過兩三次情緒崩潰哭好幾個小時，到高中情況更加嚴重曾請假一個月，長時間的吃中藥調(diào)理因抑郁癥造成的面無血色，失眠，胃病，學習時精力無法集中感覺什么都沒意義自己的存在也沒價值。小時候父母離婚，我在爺爺奶奶家待到上學，然后幾乎就是親戚帶我上學，父親曾好賭帶我時經(jīng)常不回家去打牌下雨路不好走沒接過我回家餓了就自己試著做飯（根本沒學過），無聊時只有自己，只能看電視小說。上初中遭班主任言語侮辱曾被班主任當眾扯住衣服導(dǎo)致肩帶露出，因當時已中考完家長并未找他要說法。高中時母親已有新的家庭，雖然我知道她還是愛我的。曾遭同學孤立及輕微欺凌，遭人誣陷被人說壞話，維護朋友卻被冷落，總是搞砸朋友關(guān)系，感覺成長路上只有自己一個人，雖然知道家人愛我，但我好像感受不到了，感受不到溫暖，感受不到他們的愛。極度在意別人的看法，特別自卑敏感，討厭人群，認為人性本惡，感到惡心，無力反抗別人的欺辱，不知道現(xiàn)在的努力是為了什么或者說我知道努力是為了以后更好，但我仍不知道意義在哪覺得自己很懦弱無能，做事幾乎都是一個人，極度厭恨故意栽贓我，亂嚼舌根的同學，心里有過殺了她以及自殺的想法，希望您能提幾點建議能夠緩解心里的痛苦，至少能夠集中精力，謝謝