勃而不堅早泄頭脹沒精神

      你好，這個情況主要是考慮腎虛早泄，同時伴有乏力的問題的，這個考慮與腎虛有關(guān)系的，可以去醫(yī)院化驗看看的，這個也需要使用六味地黃丸滋陰補腎看看的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個也需要多休息就可以的，平時注意保暖就可以的。

      首先要戒掉手淫的習慣，已經(jīng)出現(xiàn)了腎虛的癥狀，可以服用六味地黃丸進行調(diào)理，日常生活中注意非常重要，不要熬夜，保持樂觀的心情，多讀書多學習，分散注意力，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，適當運動。