健康咨詢描述: 腰上長了個紅色硬疙瘩,摁下去酸痛。沒有劇烈運動過,跳繩也是很久之前了。因為工作原因久坐著。前兩天左邊屁股扭到。目前因為疫情原因看不了病,請問醫(yī)生知道是什么嗎,生活或者飲食有什么建議?有什么方法能緩解呢
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