我還像有點(diǎn)扁平足……

      從圖片上來(lái)看不太像扁平足，小腿外翻建議要去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，可以使用支具進(jìn)行矯正，嚴(yán)重的話就需要行手術(shù)矯正，平時(shí)飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)提高身體素質(zhì)。

      咨詢(xún)情況如你所說(shuō)，從你發(fā)的圖片看不是扁平足，希望你正確面對(duì)，放下心里包袱，在日常生活與工作，減少損傷勞累的發(fā)生，密切觀察身體變化，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理。
      以上是對(duì)“我還像有點(diǎn)扁平足……”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      從側(cè)面看你的腳是有足弓的，足弓可以，你如果感覺(jué)扁平足的話，減少穿高跟鞋，穿帶有足弓的旅游鞋，腿的外翻能有什么辦法糾正，那基本就是發(fā)育這種形狀，不太需要處理，可以鍛煉足部功能，用腳趾抓地用腳趾抓布條或都可以再練足內(nèi)部肌肉

      從圖片來(lái)看，應(yīng)該不屬于扁平足，如果是扁平足，一般是由于先天性的原因而導(dǎo)致的，一般沒(méi)有臨床癥狀，如果說(shuō)出現(xiàn)腳踝部位的疼痛，活動(dòng)以后加重這種情況，也可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。沒(méi)有癥狀一般不需要干預(yù)治療。平時(shí)要穿寬松舒適的鞋襪