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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2022-04-25 12:10:46 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：腳底疲乏通常是由于腳底部位持續(xù)的用力，導(dǎo)致肌肉過(guò)度疲勞所致，比如站的時(shí)間長(zhǎng)或者是長(zhǎng)途跋涉、進(jìn)行過(guò)多的劇烈運(yùn)動(dòng)等，出現(xiàn)這種情況之后要保持腳底部位的肌肉盡量放松，減少站立及行走，可以用熱水進(jìn)行燙腳，或者是應(yīng)用活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中藥進(jìn)行燙洗，按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸的代謝，緩解疲勞。
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