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每天晚上都難入眠，東想西想的

男 | 20歲 2022-04-24 09:28:40 2人回復 來自廣州市

健康咨詢描述： 每天晚上都很難睡著，大概有半個月了，需要服用褪黑素或者百樂眠膠囊嗎

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2022-04-24 10:06:49 我要投訴

      每天晚上都難入眠，東想西想。可以服用褪黑素或者百樂眠膠囊。是有一定效果的。要調整一下自己的作息時間，養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣。睡前泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶。不要熬夜。

童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網友：64895
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2022-04-24 10:46:48

      每天晚上都出現難以入睡的情況，這個我建議你最好是到神經內科做一個詳細的檢查，看一下是不是出現神經衰弱所造成一系列的癥狀，可以通過藥物的方式來進行調理，比如說可以使用中藥，安神補腦液或者是使用解郁丸，這個一般建議使用1~2個月就可以停藥看一下效果。

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滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥，癥見入...[說明書]

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