總是忍著不哭這樣好嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-04-24 08:09:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 總是忍著不哭這樣好嗎

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支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病， 幫助網(wǎng)友：42619
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2022-04-24 08:28:14 我要投訴

      總是忍著不哭是不好的。心情壓抑不能夠得到釋放，會(huì)對健康產(chǎn)生不利的影響。建議平時(shí)生活中可以多跟家人溝通和交流，也要多到室外進(jìn)行一些體育鍛煉，能夠放松心情釋放壓力。

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