類風(fēng)濕肩周炎怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2022-04-24 03:55:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：類風(fēng)濕肩周炎怎么鍛煉

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2022-04-24 04:11:34

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在病情穩(wěn)定期可以通過(guò)鍛煉的方式來(lái)緩解病情和預(yù)防病情反復(fù)，建議患者鍛煉時(shí)，選擇對(duì)關(guān)節(jié)沒(méi)有損傷的運(yùn)動(dòng)，每天可以進(jìn)行快走，慢跑，長(zhǎng)跑等方式來(lái)進(jìn)行全身鍛煉，也可以通過(guò)健身球鍛煉關(guān)節(jié)的功能。

疾病百科| 肩周炎

掛號(hào)科室：疼痛科、骨科

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生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>