手淫導致了硬度不夠。感覺變細了

      手淫是導致陰莖海綿體挫傷的，所以會導致硬度發(fā)生問題，這種情況一定要盡快徹底戒掉手淫，等待慢慢緩解。是沒有什么藥物治療的，如果你戒掉手淫有所緩解說明目前問題不大，需要堅持住戒掉手淫

      這個應(yīng)該是你頻繁手淫刺激造成的，建議最好徹底戒掉手淫的不良習慣，要不然到時候出現(xiàn)陽痿早泄就不好了，然后平時最好不要用手刺激陰莖，也不要看刺激性強的電影，戒掉手淫慢慢會恢復(fù)的

      頻繁手淫就可以出現(xiàn)精力匱乏，就會出現(xiàn)硬度不夠，自覺變細，戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物戒煙酒，避免久坐熬夜，適當鍛煉身體，一般可以恢復(fù)正常，需要三個月以上才可以。
      以上是對“手淫導致了硬度不夠。感覺變細了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      房事中出現(xiàn)勃起不堅、硬度不足這是陽痿早泄的表現(xiàn)，和壓力過大、疲勞過度，手淫頻繁等都是有關(guān)系的，平時要保持作息的規(guī)律。如果想恢復(fù)性生活質(zhì)量可以試試原欲性功能康復(fù)治療儀來進行科學鍛煉。