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被一段長(zhǎng)時(shí)間的感情壓抑了很久
女 | 20歲 2022-04-21 17:08:20
1人回復(fù)
來(lái)自咸陽(yáng)市
健康咨詢描述： 在感情中受傷，卻又舍不得放棄，長(zhǎng)期處于自我懷疑否定之中，不想見(jiàn)人不想說(shuō)話。
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2022-11-07 13:52:13 我要投訴
在感情中受傷，卻又舍不得放棄，長(zhǎng)期處于自我懷疑否定之中，不想見(jiàn)人，不想說(shuō)話，這種情況有可能是抑郁癥，建議你及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不要受到束縛和抑郁。出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)，可以找一個(gè)空曠的地方，大聲的嚷出來(lái)，釋放壓力。
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