睡覺(jué)快要睡著的時(shí)候，總是突然抽搐一下
健康咨詢(xún)描述： 不僅晚上睡不著，白天也一樣，雖然很暈很累，就是睡不著，已經(jīng)持續(xù)一個(gè)星期了
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身體出現(xiàn)抽搐的原因還是比較多的，比如說(shuō)缺乏微量元素也會(huì)引起抽搐，或者是因?yàn)閯诶凵窠?jīng)因素，都會(huì)有發(fā)的，具體還是需要進(jìn)一步的進(jìn)行檢查，同時(shí)保證充足的休息和睡眠，密切觀(guān)察病情。
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這是叫做臨睡肌抽躍癥的一種疾病，是一種無(wú)意識(shí)的肌肉抽搐，就是剛?cè)胨瘯r(shí)身體猛然一抖，通常會(huì)伴隨著一種跌落或者踏空的感覺(jué)，大約70%的人在睡夢(mèng)中都會(huì)抖過(guò)，原因可能是由于過(guò)度勞累缺鈣等。
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你好，睡覺(jué)快睡著的時(shí)候總是抽搐一下，這種情況有可能是肌肉痙攣或者是缺鈣引起的癥狀，是正常的生理現(xiàn)象，一般問(wèn)題不大，不要擔(dān)心，放松心情，另外每天很困很累睡不著，這種情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂或者是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，與平時(shí)精神緊張，壓力過(guò)大有關(guān)，可以吃谷維素片，維生素B1片，安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)放松心情，避免精神緊張和壓力過(guò)大，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“睡覺(jué)快要睡著的時(shí)候，總是突然抽搐一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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