你好血清素低怎么改善

      一般如果是激素偏低的，這個(gè)一般有可能因?yàn)橛袃?nèi)分泌失調(diào)的原因所引起的，這個(gè)一般如果是用藥的這個(gè)東西可能出現(xiàn)有影響孩子的問題的，這個(gè)都是不可以哺乳的，這個(gè)東西會(huì)有可能出現(xiàn)有腸胃問題，所以需要注意一下的這個(gè)平時(shí)也是多吃一些含有豐富營養(yǎng)的鐵質(zhì)的食物。

      血清素低的原因有很多，包括營養(yǎng)不良，睡眠不足，情緒不好，缺乏鍛煉等等。建議平時(shí)營養(yǎng)均衡，讓寶寶多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物，讓寶寶保持愉快的心情，適當(dāng)讓寶寶活動(dòng)。寶寶腸胃不好，可以給他吃有營養(yǎng)易消化的食物，少吃多餐。還可以給寶寶吃點(diǎn)健脾的藥物。比如小兒健脾顆?；蛘咝航∥赶称?。