經(jīng)常會(huì)無(wú)故哭，近期晚上出現(xiàn)耳鳴

      經(jīng)?？?，而且出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱以及壓力過(guò)大所造成的這種情況，這個(gè)哭也是代表緩解心情壓力的一種表現(xiàn)形式，所以說(shuō)這個(gè)不用過(guò)于的擔(dān)心，另外就是平時(shí)要加強(qiáng)一下與家人之間的情感溝通交流，提升自我的心理素質(zhì)，另外也可以使用一段時(shí)間的中藥調(diào)理，比如說(shuō)七葉安神片。

      病情分析：
      你好，你最近在獨(dú)處的時(shí)候總會(huì)哭泣，你覺(jué)得沒(méi)有找到原因。同時(shí)你又說(shuō)你在學(xué)習(xí)上一直沒(méi)有放松過(guò)。有沒(méi)有可能你學(xué)業(yè)上的壓力是導(dǎo)致你情緒低落的主要原因呢？還有因?yàn)閴毫?dǎo)致你睡眠質(zhì)量下降，更加進(jìn)一步導(dǎo)致了你的焦慮恐慌。建議你可以稍稍調(diào)整一下對(duì)自己的要求，降低對(duì)未來(lái)的期待。同時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)，多和朋友互動(dòng)，多到戶外曬曬太陽(yáng)，呼吸新鮮的空氣，來(lái)緩解你的焦慮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在是16歲，目前就讀高一嗎？高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏和初中還是有很大區(qū)別的，找好你自己的節(jié)奏，和自己相差不多的優(yōu)秀生做對(duì)比，會(huì)讓你的壓力降低，從而讓你有機(jī)會(huì)來(lái)調(diào)整。如果自己調(diào)整有困難，建議去醫(yī)院心理科用藥調(diào)整。祝你早日恢復(fù)明媚的笑容