妊娠糖尿病可以吃蒸紅蘿卜的,糖尿病的,不要吃些高脂肪和高糖的食物,像肥肉,甜點(diǎn)等。要注意增加營養(yǎng),補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,像瘦豬肉,牛奶,魚肉雞蛋的,保證孕婦和胎兒的營養(yǎng)需要。一定正規(guī)治療糖尿病,并且定時(shí)復(fù)查,避免血糖控制不好,影響胎兒的發(fā)育
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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