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總是擔心自己做的不夠完美

男 | 28歲 懸賞6個健康幣 2022-04-16 08:00:10 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我最近談了一個女朋友,在交往的過程中,我總是擔心自己有缺點不足之處暴露在她面前,讓她對我產(chǎn)生不滿,總擔心自己有些地方做的不夠好,請問該怎么辦?

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張艷凱
張艷凱 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱贊:1
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2022-04-16 20:10:00 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你可能是比較喜歡對方,擔心對方知道你的缺點而不同意繼續(xù)與你交往,其實這種想法每個人都是有的,不過你也不要太過于緊張了,如果對方真的喜歡你,即使你有缺點對方也會包容的,放松心情,做好自己就可以了。

黃健
黃健 衡水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 1、 面部整形美容,包括重瞼術(shù)、內(nèi)眥開大、眼袋祛除 幫助網(wǎng)友:17873
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2022-04-16 11:05:04 我要投訴

      你好,這種情況下考慮還是屬于由于缺乏自信心,以后也會引起出現(xiàn)這些癥狀,對于目前的情況,建議你最好還是及時的做心理輔導(dǎo)來進行調(diào)理,建議你最好還是做心理輔導(dǎo),提升自己的自信心,目前在這種情況下考慮不是屬于病理性原因的多注意觀察

童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友:64895
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2022-04-16 14:30:34

      這個是明顯出現(xiàn)的有自卑的心理,而且是出現(xiàn)這種自信心不足,我建議你平時的話還是要加強注重自身的心理素質(zhì)方面的提升,而且你可以在自己一些擅長的方面讓對方達到滿意度,平時的話還是要跟對方交流溝通,這樣的話才能夠達到一定的了解。
      以上是對“總是擔心自己做的不夠完美”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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