指導(dǎo)意見:
您好:糖尿病的患者可以少量吃一些西洋參。西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用,西洋參中含有西洋參皂苷、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸,少量地食用一些西洋參對機(jī)體是有利的提高機(jī)體的免疫能力、增強(qiáng)記憶力、消除疲勞,對失眠、煩躁、記憶力減退都有一定的好處,但是西洋參不宜多吃,每天最好不要超過10克。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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