一盡全力跑步，左側(cè)膝蓋偏前處就開始疼痛

      跑步后出現(xiàn)左邊膝蓋疼痛這種狀況有可能是出現(xiàn)了一些韌帶損傷的這種狀況，可能跟一些劇烈運動有一定的關(guān)系，建議近期一定要多注意休息，同時合理選擇于活血化瘀的藥物或者貼一些膏藥來進行緩解狀況，如果用藥不緩解，需要去醫(yī)院拍片復(fù)查是否是半月板損傷。

      根據(jù)你描述的情況來看，如果在劇烈運動的時候，膝關(guān)節(jié)的位置出現(xiàn)疼痛癥狀，有可能是拉傷或者是軟組織挫傷的原因?qū)е碌模c你劇烈運動有一定的關(guān)系，你以后盡量還是減少劇烈運動的時間和次數(shù)。起碼這段時間還是要多休息，減少運動的時間和次數(shù)，你也可以外貼點膏藥也能起到緩解疼痛的效果。