半年以上了，不疼，就是沒力氣

      如果是關(guān)節(jié)肌肉拉傷導(dǎo)致的胳膊沒有力氣，健步在活動(dòng)的時(shí)候有響聲，可以考慮采取中醫(yī)的針刺治療，通過針刺能夠疏通經(jīng)絡(luò)，改善微循環(huán)，也可以考慮應(yīng)用中藥來治療中藥，能夠活血化瘀，補(bǔ)益氣血。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為由于外傷引起的岡上肌拉傷，手臂無力感，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有彈響聲，一般這種情況首先考慮肩關(guān)節(jié)活動(dòng)是否受限，建議注意休息，平時(shí)注意疼痛部位保暖局部熱敷，烤電微波治療口服舒筋活血藥物，考慮癥狀明顯的話建議去醫(yī)院做核磁共振檢查看恢復(fù)情況