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想問問現(xiàn)在還有沒有長高的可能

男 | 14歲 2022-04-09 22:58:50 3人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述: 本人今年14歲,身高1米76,骨骼線還未完全閉合還能長多少厘米?在線求解答

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高麗艷
高麗艷 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒支氣管炎 幫助網(wǎng)友:31170
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2022-04-10 08:37:05 我要投訴

      只要骨垢線沒有完全閉合,就是有希望繼續(xù)長高的,具體能長高多少厘米,無法直接確定,想要促進(jìn)生長發(fā)育,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,飲食也要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃維生素,蛋白質(zhì)含量高的食物,也可以多做一些戶外運(yùn)動(dòng),比如打籃球之類的

劉振基
劉振基 浮山縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管肺炎,支原體肺炎,亞急性甲狀腺炎,急性上 幫助網(wǎng)友:23037
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2022-04-10 08:35:05 我要投訴

      現(xiàn)在是14歲了,目前的身高有1米76,經(jīng)檢查骨骺線還沒有閉合的,那如果骨骺線還沒有閉合的話,這種情況還有長高空間的,那長高的空間應(yīng)該在5~8個(gè)厘米之間的,具體情況還要受各種因素的影響的,如營養(yǎng)因素,運(yùn)動(dòng)情況的影響。

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2022-04-10 08:36:42 我要投訴

      你好,現(xiàn)在14歲,身高176厘米,現(xiàn)在骨骺線還存在、骨骺沒有閉合,在你18周歲之前,會(huì)繼續(xù)長高個(gè)子,但是這個(gè)生長空間是多少,目前來說不好估計(jì),注意合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,規(guī)律作息,加強(qiáng)鍛煉,有助于長高個(gè)子
      以上是對(duì)“想問問現(xiàn)在還有沒有長高的可能”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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