健康咨詢描述: 本人因外傷髕骨脫位。內(nèi)測(cè)支持帶加強(qiáng),半月板縫合手術(shù)后已經(jīng)3周了,3周一直支具制動(dòng)固定。現(xiàn)在醫(yī)生讓我練彎曲。但是我只能彎到30度救卡住了,再彎就會(huì)痛。不知道這樣完全會(huì)不會(huì)有危害?。恳趺慈ュ憻捘??圖片是出院總結(jié)。
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為髕骨脫位,膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)治療三周,支具固定,考慮功能鍛煉,一般這種情況首先考慮是否有腫脹,建議堅(jiān)持鍛煉,逐步增大屈伸角度,有腫脹的話建議口服舒筋活血藥物,定期去醫(yī)院拍片復(fù)查看恢復(fù)情況,注意不要暴力練習(xí)
目前有點(diǎn)腫脹,我可以利用重力讓腿彎曲嗎?
不建議,暴力練習(xí),考慮在家鍛煉效果不好的話,建議去醫(yī)院康復(fù)科鍛煉
這種情況要考慮存在關(guān)節(jié)僵硬,功能鍛煉一定要避免暴力,應(yīng)該循序漸進(jìn)功能,鍛煉前可以局部熱敷,能夠促進(jìn)血液循環(huán),必要時(shí)可以在康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,先不要太擔(dān)心,可以服用活血化瘀,強(qiáng)勁健骨的中成藥,一定避免過早走路承重
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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