健康咨詢描述: 28歲產(chǎn)后52天的檢查結(jié)果,當時醫(yī)生建議修復(fù),因為疫情耽誤了,目前產(chǎn)后84天,每天都在家練習(xí)凱格爾運動,還需要去做修復(fù)嗎。
可以去醫(yī)院做盆底康復(fù)進行治療的,平時在生活上也可以自己注意一下可以做一下肛提肌的訓(xùn)練,或者是做一下陰道的收縮訓(xùn)練,都可以起到改善的作用的。避免吃一些油膩的食物。
現(xiàn)在在家堅持做凱格爾運動的話,確實有的于盆底肌功能恢復(fù)的。不過如果有條件,最好去醫(yī)院做盆底肌康復(fù)治療。做這個凱格爾運動,關(guān)鍵的就是要持之以恒。平時要避免參加重體力勞動,如果有便秘或者咳嗽的情況要及時處理。
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