健康咨詢描述: 我自從開學以來長時期處于沮喪的狀態(tài),試圖改變可是沒有辦法擺脫。并且每天晚上都會失眠,好不容易睡著之后還會做夢,早上起不來,不是睡懶覺的那種。我總感覺自己很差勁有過很多次自s的念頭,自c…已經(jīng)做了。不想面對人際關系,感覺可以一個人在房間待到s??偢杏X生活沒有意義,覺得別人沒有我可以生活的更好。因為跟不上學習一直有很大的壓力,父母也經(jīng)常罵我,但除了覺得我學習差沒有發(fā)現(xiàn)其他異常。醫(yī)生,我這是生病了嗎?我這樣的心理狀態(tài)需要去醫(yī)院嗎?
人的疾病不僅不會包括具體的,也包括精神層面的,人的精神層面包括人的思想感受行為情緒等多方面,根據(jù)你所說的情況,思維方面變得比較自卑自責,而且對生活比較悲觀,而情緒方面也應該是比較低落的,而且還有睡眠不好這些癥狀,這種情況考慮,抑郁癥是青少年情緒障礙的可能性比較大最好盡早到醫(yī)院的心理科或者是精神科進行治療
兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定,情緒低落,自我評價低。大多存在一些精神心理因素,例如學習壓力或者環(huán)境因素的影響,有些可能與個性以及認知有關。兒童青少年處于心理生理發(fā)育時期,對事物的認識缺乏理性或者容易情緒化。輕者通過心態(tài)調整,心理溝通可以緩解。如果嚴重影響到睡眠或者正常的生活學習,需要引起家長的重視,并建議及時就診。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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