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怎么鍛煉頸椎病的方法

保密 | 0個(gè)月 2022-04-05 04:35:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么鍛煉頸椎病的方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陸斌
陸斌 馬鞍山市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)外科疾病的診斷治療，包括膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，類 幫助網(wǎng)友：20867
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2022-04-05 04:56:01 我要投訴

      鍛煉頸椎病的方法，首先，急性期不建議進(jìn)行鍛煉，需要嚴(yán)格休息，佩戴頸托保護(hù)制動(dòng)，如果，急性期已經(jīng)過了，也就是說目前沒有明顯疼痛了，可以考慮進(jìn)行頸椎病治療，病人可以進(jìn)行頸托制動(dòng)保護(hù)，當(dāng)時(shí)低頭時(shí)間過長，可以做一下米字操，可以做一下飛燕式的動(dòng)作以及游泳的蛙泳動(dòng)作

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項(xiàng)疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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