卷腹運(yùn)動(dòng)以后胸部下方骨頭處疼痛疼
女 | 19歲 2022-04-04 23:11:39
1人回復(fù)
來自廊坊市
健康咨詢描述： 體育課做了卷腹運(yùn)動(dòng)以后乳房下側(cè)骨頭疼，一開始兩邊疼后來右邊輕點(diǎn)了，伸展時(shí)左邊依舊很疼
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-19 11:28:34 我要投訴
那您的這種情況，如果您之前沒有做這個(gè)運(yùn)動(dòng)，這兩天有一些運(yùn)動(dòng)，就是對(duì)周圍的這種肌肉神經(jīng)造成一些抻拉了，所以說有一些疼痛，這個(gè)屬于正常的現(xiàn)象，時(shí)間長了堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就會(huì)好轉(zhuǎn)了，可以按熱敷按摩一下，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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