健康咨詢描述: 身邊有一個人說我難以深交,我對自己陷入懷疑。于是努力讓自己擁有被討厭的勇氣。可這時,有一個仿佛是從天而降的朋友,對我特別好,還說想保護我。但我正在懷疑自己是不是真的不能深交,所以只要內(nèi)心有一點對她的不真誠,我都會批判自己。最近好幾天了,不真實感越來越重,而且做事不專注。想哭,胸悶,對周圍事物漸漸失去了興趣,我不知道我是怎么了
從你所說的這種情況來看這個應該是有輕度的抑郁癥所帶來的影響,建議可以到醫(yī)院做一個詳細的檢查,多注意觀察他有沒有出現(xiàn)其他的不良癥狀,另外就是要加強一下對心理的這種提升,可以按照心理醫(yī)生的疏導方式來進行有效的緩解。
有一段時間出現(xiàn)了不真實的感覺,這就是自我隔離的狀態(tài)。看到自己的內(nèi)心狀態(tài)和實際不相符。可以到醫(yī)院進行心理疏導和藥物治療。聽取醫(yī)生的建議,進行系統(tǒng)的治療。
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