骨外翻長時間走有不適感

      這種情況首先不要著急，不一定就是拇外翻的情況，看片子也不是很明顯，這種情況出現(xiàn)疼痛，最常見的就是可能存在痛風，或者是局部軟組織磨損，比如拇囊炎的情況，這種情況不建議鞋穿腳長過窄的鞋，要穿一些寬松的鞋子，如果還是反復疼痛，及時到醫(yī)院就診

      看圖片拇外翻并不是特別明顯。并不是特別嚴重。如果出現(xiàn)疼痛的話，要考慮是否存在拇囊炎的情況。注意保暖，避免受涼，注意休息，避免過多走路，應該穿前腳掌寬松的鞋，避免穿高跟鞋，可以外用膏觀察癥狀是否緩解。