健康咨詢描述: 我每天食堂早晨一個(gè)水煮蛋,中午晚上我打西紅柿炒蛋和木耳炒蛋,一天是不是吃太多蛋了,這樣會不會胖
你好,一般是不會的,飲食上建議你最好還是先做一些均衡營養(yǎng)為主,對于目前的這些癥狀,建議你最好還是及時(shí)的選擇,嗯清淡的食物為主,不要吃一些過于油膩高蛋白的食物,均衡營養(yǎng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對于恢復(fù)效果也是屬于比較好的。多注意觀察
臉胖了是不是可以再瘦回去通過跑步等運(yùn)動(dòng),一天一顆蛋是不是夠了
建議您藥物配合飲食共同調(diào)理才可以緩解的。
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