總是覺(jué)得很累，天天不開(kāi)心

女 | 14歲 2022-04-03 15:27:17 1人回復(fù) 來(lái)自盤(pán)錦市

健康咨詢(xún)描述：總覺(jué)得很累，不管是睡醒還是什么時(shí)候都覺(jué)得很累，無(wú)緣無(wú)故就想哭，對(duì)生活和考試沒(méi)信心，總是能想起來(lái)不好的事情，感覺(jué)壓力好大

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-09 11:20:34 我要投訴

感覺(jué)很累，天天不開(kāi)心。對(duì)生活和考試都沒(méi)有信心，感覺(jué)壓力，大像這種有可能是抑郁焦慮等原因?qū)е碌?，所以你最好能去?zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心，就依然精神科的醫(yī)生及的面診，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療，可以通過(guò)心理治療，藥物治療等來(lái)改善的。盡自己最大的能力做好自己該做的事情，但是也要學(xué)會(huì)接納自己，因?yàn)槊總€(gè)人的能力是不一樣的，只要盡力而為，不給自己留下遺憾就可以了。