宿醉是可以喝酸奶的,飲用酸奶之后會在胃腸道和食管附著一層保護劑,抑制胃酸的分泌,防止宿醉過后導致的胃酸分泌過多,從而減少對胃黏膜的損傷,另外酸奶當中的蛋白質有保護肝臟的效果。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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