做完引體向上腹部不舒服正常嗎
男 | 18歲 2022-03-30 16:39:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 做完引體向上腹部不舒服正常嗎，做完引體向上腹部不舒服，正常嗎？
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2024-11-26 16:02:10 我要投訴
引體向上的動(dòng)作可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)牽拉出現(xiàn)了一個(gè)肌肉的疼痛不適。尤其是一個(gè)時(shí)間長(zhǎng)的超負(fù)荷一個(gè)運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成拉伸造成軟組織的損傷，要注意局部有沒(méi)有腫脹或者是青紫的情況，可以適當(dāng)?shù)男菹?，如果不?jiàn)好轉(zhuǎn)要及時(shí)的就醫(yī)。
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