身上出現(xiàn)長粉刺的情況,考慮是皮脂腺分泌旺盛,毛孔堵塞有關(guān)系,建議您近期勤洗澡,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲,還有睡過的床單,被罩,枕巾也要勤洗勤換,平時在作息時間上,盡量在晚上10點之前睡覺,不要熬夜,還要保證睡眠的質(zhì)量,在飲食上這一段時間盡量的清淡,不要吃上火的食物,尤其是不吃重口味的食物,盡量的禁煙忌酒。
身上總是出現(xiàn)粉刺,比如前胸,后背,胳膊,臀部或者是腿部有粉刺的話,多數(shù)情況下是皮質(zhì)油脂腺分泌旺盛清潔不到位或者是衣物太緊摩擦造成的,平時可以適當(dāng)?shù)氖褂昧蚧窃砬逑雌つw,硫磺皂的清潔力度較強,對緩解粉刺也有一定的效果。
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