手指關(guān)節(jié)突然淤血，也沒有過多疼痛感，就很緊。

      您好，如果有手指關(guān)節(jié)瘀血合并有疼痛不適考慮是與跳繩是有受傷導(dǎo)致的小的毛細(xì)血管滲出血有關(guān)系，可以暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動，注意休息，可以冷敷。觀察幾天看看，一般是很快就好了，不用擔(dān)心。不要吃辛辣油膩食物，不要喝酒。
      

      可能是運(yùn)動的時(shí)候皮下毛細(xì)血管破裂出血，所以會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，可以注意休息以及再觀察一下，如果瘀血逐漸吸收，就不會對身體健康造成影響，如果休息后沒有恢復(fù)，可能會需要看醫(yī)生進(jìn)一步的檢查治療，比如做抽血化驗(yàn)血液分析，血小板的情況以及做凝血功能，找一下具體的原因，需要根據(jù)情況治療。