健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱是神經(jīng)損傷了嗎
神經(jīng)衰弱的原因是比較多的,它是一種精神創(chuàng)傷,生活中遇到事件產(chǎn)生憂傷焦慮、恐懼的情緒,通常是神經(jīng)衰弱的病因。另外忙亂無序,工作沒有規(guī)律,睡眠不足長期壓力大,用腦過度,注意力高度集中也容易使大腦神經(jīng)細(xì)胞過分消耗,失去正常的調(diào)節(jié),容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,還有一些是環(huán)境不良的刺激沉重的精神負(fù)擔(dān)等等。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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